△ 《新聞直播間》視頻:《穿雪地靴致殘說太夸張》
“羽絨服+雪地靴”幾乎是時尚女性過冬的標配,冬季的寒風中,很多人都愿意穿一雙保暖又時尚的雪地靴。但是最近網絡上有一個說法,稱長期穿用雪地靴可能致殘。只是一雙保暖的鞋子,真的有如此大的殺傷力?
穿雪地靴可能致殘的傳言這樣說……
雪地靴的材質雖然有差別,但是形狀大同小異,基本是平底,鞋樘寬大,內里有毛。網絡中關于穿雪地靴會致殘的傳言,論據是這樣展開的:由于雪地靴內部空間相對較大,腳在里面容易滑動,走路時重力都會沿著足部向周圍散開,使腳弓受到較大沖擊,從而對足部、腳踝甚至臀部造成傷害,甚至造成永久畸形。
雪地靴致殘說法太夸張!
要判斷這個說法的真偽,我們先來搞清楚走路時足部是怎樣受力的。
人的前半足腳骨有5塊長骨頭。正常站立時,由于足的橫弓和縱弓的作用,人的足是三點著地,即腳后跟(足跟骨)、前半足的內側和外側著地,而中間的三塊骨頭是懸空的。這樣走路時就像腳下裝了一個彈簧,能夠緩沖走路時產生的沖擊力,從而保護身體和大腦,如果缺少了這種緩沖,地面對人體的反作用力就可能引起全身各個關節及脊柱的慢性損傷,造成關節和腰背酸痛。
北京大學運動控制實驗室做過專項檢測結果顯示,雪地靴不適合做長時間、長距離的行走。
中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院骨科主任醫師張洪教授介紹,好多女孩子擔心的“雪地靴穿多了會變八字腳、足弓塌陷”這些病多是先天形成,與穿鞋無關。武漢協和醫院創傷骨科負責人劉國輝教授也認為,“門診上偶爾也有一些腳部不適的女孩子,她們多是穿雪地靴進行了長途旅行,導致關節周圍的軟組織挫傷,但只要換掉雪地靴,每天多泡泡腳,疼痛就會基本消失。”
研究人員解釋說,雪地靴多為平底,沒有弧度,而人的腳有足弓,雪地靴的這種平底設計不符合人體工程學。加上雪地靴鞋內相對寬松,長期穿著可能會導致足部的肌腱筋膜勞損,產生肌腱炎和筋膜炎,但是致畸的可能性比較小,致殘的說法未免太過夸大。
5招教你正確穿用雪地靴
喜歡穿雪地靴的人如何降低足部勞損?
①墊一雙鞋墊;
②雪地靴不要天天穿,最多隔一天穿一次;
③由于雪地靴透氣性差,如果白天穿雪地靴,晚上回家最好用熱水泡腳;
④正處在成長期的兒童應該少穿雪地靴,因為兒童的足部尚在發育,常穿雪地靴可能引起足部發育不良;
⑤盡量選擇有品牌、質量好的雪地靴。

