大連男孩小冰（化名）今年16歲，剛上高一。近日被查出患上了糖尿病，血糖已經(jīng)“爆表”了。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，這跟他連續(xù)3年把飲料當(dāng)水喝有關(guān)。
飲料當(dāng)水喝 16歲高中生得了糖尿病
小冰家里三年前開(kāi)始經(jīng)營(yíng)食雜店，從那時(shí)起，小冰就一直拿店里的飲料當(dāng)水喝，幾乎不喝白開(kāi)水。有一天，他媽媽上衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)地面粘拖鞋，覺(jué)得很奇怪。小冰說(shuō)這段時(shí)間排尿時(shí)，如果濺在坐便外面，自己也感覺(jué)到有點(diǎn)黏黏的。母親覺(jué)得不對(duì)勁，馬上領(lǐng)著他上了醫(yī)院。
醫(yī)生經(jīng)過(guò)詢問(wèn)得知，小冰說(shuō)最近這兩個(gè)月，總覺(jué)得口渴，體重也下降了10公斤。醫(yī)生表示，這些都是典型的糖尿病癥狀。果不其然，經(jīng)過(guò)檢查，小冰的血糖“爆表”了，空腹血糖正常值上限是7毫摩每升，而血檢結(jié)果顯示，小冰的空腹血糖值，是上限值的5倍還多。
解放軍第210醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 葉盛開(kāi)：
血糖確實(shí)特別特別高，還在38.7mmol/L；患者尿酮體有3個(gè)加號(hào)，也就是他已經(jīng)發(fā)生了糖尿病的急性并發(fā)癥，糖尿病酮癥酸中毒，所以我們認(rèn)為這是個(gè)急癥，立馬收治入院治療。
醫(yī)生說(shuō)，如果再晚發(fā)現(xiàn)一段時(shí)間，小冰就可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。好在經(jīng)過(guò)一周多的住院治療，小冰的病情得到了控制，目前已經(jīng)出院，但每天還需要注射4針胰島素。
醫(yī)生：避免長(zhǎng)期接觸飲料和油炸食物
近年來(lái)，青少年糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高，專家表示，雖然甜飲料導(dǎo)致糖尿病還沒(méi)有得到科學(xué)證實(shí)，但臨床上看，這確實(shí)是個(gè)誘因。
一項(xiàng)來(lái)自歐洲的研究提示，每日攝入約355ml含糖飲料，2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)升高22%，這項(xiàng)研究發(fā)表在美國(guó)《糖尿病學(xué)》雜志上。
美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院GitanjaliSingh報(bào)告，2010年，含糖軟飲料、果汁和運(yùn)動(dòng)飲料導(dǎo)致全球18萬(wàn)人死亡，其中包括13.2萬(wàn)例糖尿病死亡，而大多數(shù)攝入過(guò)多含糖飲料致死亡病例來(lái)自低收入和中等收入國(guó)家。
醫(yī)生提醒，家長(zhǎng)應(yīng)控制孩子飲食，避免孩子長(zhǎng)期接觸飲料和高熱量油炸食物，此外，還應(yīng)留意孩子的身體狀態(tài)，患糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，也就是吃得多、喝得多、排尿多，但體重卻會(huì)明顯減輕。此外，孩子生長(zhǎng)發(fā)育減緩，或是感冒不容易好，也可能是糖尿病的早期癥狀。
新聞多看點(diǎn)
甜飲料危害知多少？
人對(duì)甜味的偏好與生俱來(lái)，因?yàn)樘鹞赌芡ㄟ^(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)給人帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。專家表示，“糖癮”的存在比酒癮更普遍，一旦過(guò)量了，就可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
喝成胖墩
甜飲料成為各個(gè)國(guó)家抵擋肥胖超重問(wèn)題的痛點(diǎn)。墨西哥七成成年人超重，1/3兒童受到肥胖侵?jǐn)_。而現(xiàn)在，墨西哥已經(jīng)是世界上少數(shù)對(duì)含糖飲料和高能量低營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品收專項(xiàng)稅的國(guó)家。從2018年開(kāi)始，英國(guó)將鼓勵(lì)飲料生廠商更改配方減少飲料含糖量。
增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
日本大阪大學(xué)的專家小組一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每日喝含糖飲料會(huì)使女性患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)提高80%。這是跟蹤了近4萬(wàn)名男性和女性達(dá)18年之久的研究項(xiàng)目，結(jié)果表明，甜味飲料對(duì)男性的影響小于對(duì)女性。
增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)
英美科學(xué)家聯(lián)合進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，每天喝超過(guò)355ml的甜果汁或者碳酸飲料就會(huì)給血管“加壓”，喝太多甜飲料會(huì)提升患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)?？茖W(xué)家們認(rèn)為，過(guò)量的糖分?jǐn)z入能損傷血管柔韌性，每多喝一罐甜飲料，舒張壓會(huì)高出正常值1.6mm汞柱，收縮壓高出0.8mm汞柱。
增加心?；蜮里L(fēng)險(xiǎn)
哈佛大學(xué)營(yíng)養(yǎng)和流行病學(xué)教授FrankHu教授研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用含糖飲料1~2杯，將增加35%非致命性心肌梗死或猝死風(fēng)險(xiǎn)。有研究估計(jì)，美國(guó)有30%～40%的醫(yī)療保健費(fèi)用與過(guò)多消耗含糖飲料有關(guān)，約1萬(wàn)億左右。限制糖的攝入，對(duì)預(yù)防疾病有一定的積極作用。
