風(fēng)濕病是西醫(yī)病名，中醫(yī)稱之為“痹證”。中醫(yī)認(rèn)為痹證的發(fā)生，主要與正虛、邪侵及痰濁淤血有關(guān)。風(fēng)濕病對(duì)于人體臟腑而言，首先要責(zé)脾腎肝三臟。在日常生活中造成脾腎兩虛，或肝腎陰虛，再加上外受（風(fēng)寒濕）邪的侵入，所以，中醫(yī)均從健脾補(bǔ)腎著手，再輔以舒通肝氣，肝氣通則不痛。同時(shí)患有風(fēng)濕病也反映體內(nèi)氣不足，實(shí)屬虛證，要通過(guò)中藥和平時(shí)的鍛煉使體內(nèi)之氣達(dá)到充盈，有利于體內(nèi)的寒濕透出體外。在生活中要注意以下幾個(gè)方面：
1.居住的房屋要通風(fēng)、向陽(yáng)，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
2.洗漱宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風(fēng)濕。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生和生活規(guī)律，出汗后不要立即用涼水沖洗和吹電扇，久坐的人要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
中藥方：1.防風(fēng)10g、蘇葉10g、羌獨(dú)活各10g，伸筋草12g、透骨草12g，煮15分鐘泡疼痛的骨關(guān)節(jié)。2.生姜5片、花椒20粒，煮水泡手腳關(guān)節(jié)。3.紅豆50g、薏仁米100g，煮粥。
