最近幾天,義烏三中的吳雨豐老師特別忙。
吳老師是學校心理輔導室的負責人,也是唯一的老師,專門針對學生的心理健康開課。
日前,義烏三中決定,把心理健康輔導課變為常態,高一、高二每周兩節課,高三根據情況不定期開展。今后還打算將心理輔導從學生延伸到老師和家長。
這樣的做法,在金華都很少見。
心理輔導
從入學直到畢業
義烏三中副校長樓文通告訴記者,為學生開設的心理健康輔導課內容十分豐富。
從新生軍訓、入學適應到高考應試輔導、志愿填報,形成系列貫穿始終,包括親子關系、朋輩關系等處理、人際交往技巧、情緒管理、與異性情感交流、如何面對挫折、自我意識、生命教育等。
“疏導普遍性的心理問題,個別無法自我調適的再重點加以輔導,幫助學生形成健康、積極、快樂的人生態度。”
此外,學校還打算日后為教職工和學生家長開始心理輔導講座。
組織老師參加
心理教育考級
義烏三中心理輔導室成立于2005年,在義烏已經小有名氣,除了學生、家長,甚至會有附近的居民前來咨詢心理問題。
但現在學校只有吳老師擁有開設心理輔導室的資格,所以義烏三中還全面啟動了老師的心理健康教育考級工作,上個月,全校已經有35位老師報名參加首批考級培訓。
“我們要求每一位班主任,都要有上心理輔導課的能力。”樓文通說。
教育專家認為
對學生有幫助
對于義烏三中的做法,金華市學生心理健康教育指導中心辦公室主任趙晶表示值得鼓勵。
趙晶介紹,一般很多學校心理輔導主要面向學生群體,同時內容更多的是幾個關鍵時間節點,比如高一的適應和高三的考前輔導。
“義烏三中的接下去要做的,是將心理輔導對象從學生這還延伸到了老師和家長,又準備形成一個完整體系還課程化,這在金華是比較少見的。”
趙晶說,如果學校能做起來,能夠緊緊抓牢學生、家長和教師的心結,同時將此能夠堅持下去,這是一件非常好的事情,“會幫助到很多學生,很值得鼓勵。”
案例分析
借著學校將心理健康輔導課常態化的機會,吳雨豐老師日前給全校學生上了一堂心理課,題目是《做自己的心理老師談怎樣開展心理健康自我教育》。
記者當天也在現場聽了吳老師的講課,感覺還比較靠譜,尤其是幾個案例,很有普遍性。
案例一
高一,不合群
遙遙是個內向孩子,剛上高一,離開初中的熟悉環境后,顯得無所適從。
“遙遙很想融入同學中,但別人的話題總是沒法引起她的興趣,聽著聽著就走神了。”吳老師問臺下的學生,“這個情況怎么辦?”
一個高三同學表示,“那就不理他們唄,自己管自己學習和生活。”
吳老師搖頭,“逃避不是辦法,何況要逃避3年,這該會產生多大的壓力,接下來可能還會衍生厭學、抑郁的癥狀。”
>>吳老師的建議
有意傾聽,誠心面對。
解決遙遙身上的問題,就是要有意識地注意傾聽別人的說話,給人以一種尊重他的印象。對于自己從嘴而出的無心之言,則應去真誠面對,不妨在適當時候做一些解釋。
案例二
高二,失戀
阿亮1.8米的個子,長的陽光又帥氣,成績優秀。但前段時間他突然變得很煩躁,成績下滑嚴重,因為他失戀了。
阿亮收到學姐退回來的禮物和信件,說是高三了,不想因為戀愛而影響前程。這讓阿亮很傷心。一直追著吳老師問,“她為什么要還我東西?”、“她有愛過我嗎?”
臺下的學生此時笑得前仰后翻,高二的陳同學舉手表示,“本來就不該開始嘛,結束了是好事,有什么好傷心的呀,太脆弱了。我看他言情電視看多了,好好學習才是正路。”
吳老師聽完說,“這個同學的建議還是有誤區。”
>>吳老師的建議
換位思考,調整想法。
其實對異性有好感是很正常的事情,就看你怎么把握,既然已經發生了,也帶給你美好的情感,沒有必要忘卻,可以把它深深地記在心里,在適當的時候獨自拿出來品位。
如果真心喜歡,可以等到了大學再繼續交往。
案例三
高三,學業壓力
高三男生小斌由于單元考試幾次不好,爆發了強烈的厭學情緒,經常稱自己身體不適,三天兩頭請假,有明顯的厭學情緒。同時,他的身體也日漸虛弱,在逛篁園市場時候,由于人多空氣差,當場就昏厥了。
吳老師話音剛落,很多高一高二的學生都覺得很夸張,“不能理解,都說考試是檢驗,知道了有問題,下次就會減少問題,有什么好郁悶的呢。”高二一位姓黃的同學說。
吳老師這次點頭表示同意。
>>吳老師的建議
看看外面世界,明白考試意義。
小斌在這段時間應該多出去看看大自然,試著想想是哪個心結沒打開。逃避不是解決辦法,既然知道每次考試都是為了下次更好的成績,這次考差了,又有什么好計較的呢,掌握了知識,彌補了漏洞才是關鍵。

